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第1篇 大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)報(bào)告格式
范文一
作為新時(shí)代的大學(xué)生如果兩耳不聞窗外事，閉門造車很容易與社會(huì)脫軌。在學(xué)校里學(xué)習(xí)，更多的還是學(xué)習(xí)理論知識(shí)，只有真正進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，與社會(huì)進(jìn)行接觸，才能真正了解社會(huì)，從而適應(yīng)社會(huì)，在社會(huì)中立足。今年7月下旬，我們政治學(xué)與行政學(xué)班的14名同學(xué)分成3隊(duì)，按照自己的職業(yè)興趣分別對基層政府、企業(yè)、學(xué)校進(jìn)行了采訪調(diào)研，雖然每個(gè)同學(xué)調(diào)研的地方不同，但是都滿懷熱情通過這次調(diào)研，同學(xué)們走進(jìn)了自己理想中的工作崗位，針對自己不知道的地方進(jìn)行調(diào)研，也解答了學(xué)習(xí)中的疑惑，體驗(yàn)了社會(huì)。
一、走進(jìn)政府-體驗(yàn)基層
這次政府調(diào)研的基本情況大概如下。王園園同學(xué)走進(jìn)了大名縣金灘鎮(zhèn)前消災(zāi)村大名縣金灘鎮(zhèn)前消災(zāi)村和當(dāng)?shù)劓?zhèn)政府。大名縣金灘鎮(zhèn)前消災(zāi)村，坐落于邯鄲市的東南方，它向南臨近河南省，向東臨近山東省，但是又距離哪都不近，這樣的地理位置，俗稱'三不管'地界，再加上交通閉塞，對外溝通不便捷，這些都不利于村莊的發(fā)展。而鎮(zhèn)政府卻是一個(gè)破舊的三層辦公樓，墻上銹跡斑斑，還有好多墻皮脫落的地方，屋子里只有一張桌子，一個(gè)柜子和一張床，頭頂有一個(gè)電扇，窗戶上已經(jīng)落滿了灰塵，從外面來看，如果不是那個(gè)政治性的標(biāo)語，給人的第一感覺不是辦公樓，而是沒有人住的破舊房屋，看起來毫無生機(jī)。也許和一些偏遠(yuǎn)的地區(qū)比起來，這樣的條件還算不錯(cuò)的。至于村子里的狀況，更是糟糕。試想一下，在這樣一種辦公環(huán)境里公務(wù)員、干部如何辦公?
常鈺同學(xué)走進(jìn)了深州市高古莊鎮(zhèn)政府進(jìn)行了調(diào)研。與上面不同的是，這是一個(gè)發(fā)展快速，產(chǎn)業(yè)正在轉(zhuǎn)型的鎮(zhèn)，該鎮(zhèn)直隸村高古莊村的農(nóng)民全部搬到了5層的新樓房上去住，當(dāng)?shù)厝朔Q為'新民居',而原有的村莊也經(jīng)過修整，干凈整潔，村民生活幸福和諧，該村還招商引資，整修道路，陽煤、魯王面粉廠、農(nóng)業(yè)科技園等都推動(dòng)了當(dāng)?shù)氐陌l(fā)展，鎮(zhèn)政府大院簡潔整齊，并且政務(wù)公開，定干部們經(jīng)常開會(huì)，到外地考察，該鎮(zhèn)是農(nóng)村發(fā)展的模范。
丁欣然同學(xué)走進(jìn)了所在地區(qū)的鎮(zhèn)政府和村委會(huì)，針對基層公務(wù)員的薪資和社會(huì)輿論情況進(jìn)行了調(diào)查。她了解到，一直以來公務(wù)員給人們留下了一種根深蒂固的印象，就是有錢有權(quán)。其實(shí)在采訪過程中她了解到的是只有少數(shù)不遵守法紀(jì)的高層公務(wù)人員才從事權(quán)錢交易，貪贓枉法，不為人民服務(wù)。大多數(shù)公務(wù)人員，尤其是基層公務(wù)人員，工資是比較低的，而且加薪的力度比較小，得到升遷的幾率也是比較小的。這也給近些年來的考公務(wù)員熱一個(gè)思考，是否考取了公務(wù)員就獲得了鐵飯碗?是否還應(yīng)該隨大流擠破腦門進(jìn)入政府部門?這些都是值得當(dāng)代大學(xué)生深思熟慮的問題。
以上3個(gè)是具有代表性的調(diào)研結(jié)果，其他的如王特同學(xué)走進(jìn)了吉林四平的看守所等就不再詳細(xì)介紹。
二、走進(jìn)企業(yè)—體驗(yàn)社會(huì)
在企業(yè)的調(diào)研小組中，基本情況如下。任雪春對承德當(dāng)?shù)氐囊患乙?guī)模較大的民營企業(yè)進(jìn)行了調(diào)查，它通過對經(jīng)理的采訪發(fā)現(xiàn)，在一個(gè)公司中，營銷人才最缺，一線銷售人才和搞銷售的，如業(yè)務(wù)市區(qū)業(yè)務(wù)，外縣業(yè)務(wù)，跟商場談判的，直接針對顧客的銷售。在學(xué)歷方面，學(xué)歷不代表能力，但是沒有學(xué)歷知識(shí)面是很窄的，如果有心，學(xué)歷不是問題，但接受新鮮事物能力方面還是要知識(shí)面寬一些，思路前衛(wèi)一些的孩子，現(xiàn)在就算是民營企業(yè)招聘員工，學(xué)歷至少要專科。在私企，更多時(shí)候看重的不是學(xué)歷，本科就可以了，研究生學(xué)歷高，在私企里面可能會(huì)覺得大材小用，很難踏下心來做事業(yè)，所以在招聘時(shí)，本科生就到頂了，往上也不會(huì)要了。大學(xué)缺乏踏實(shí)的心態(tài)，吃苦耐勞的精神，比較自我，這是我們在找工作時(shí)所欠缺的。
秦樹英同學(xué)來到了深圳，到了以后沒有做任何的休息，就直接買客車的票過去深圳龍華，到達(dá)龍華，她第一時(shí)間就是找到華輝人力資源的高主管，希望他能夠介紹去富士康，因?yàn)樗溃M(jìn)去富士康肯定可以得到更好的調(diào)研結(jié)果。在她的日記中這樣寫到：'也許是我去的時(shí)間不對，高主管說讓我第二天再來，他告訴我現(xiàn)在很多廠為了自己的利益，一般不用臨時(shí)工。而是用長期工，我開始意識(shí)到這對于我來說是一個(gè)很大的打擊，因?yàn)槲蚁氲氖沁M(jìn)去公司或者企業(yè)調(diào)研。而不是因?yàn)槭菍W(xué)生的身份而被阻斷，所以那一天我的心情很忐忑，很不安。也許拖著大行李箱、面無表情走著、肚子餓到讓我渾身無力就是我這一天的縮影。'
相反，曲鑫鋒同學(xué)就比較幸運(yùn)，來到了河南的富士康公司，加入到了面試大軍的隊(duì)伍中富士康幾乎每年都在招聘，但是每年的火熱程度都和人才招聘市場有一拼。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，人山人海。富士康大范圍的招聘是招技術(shù)工人的，是能在車間干活的，吃苦耐勞的，有工作經(jīng)驗(yàn)的，這和你的學(xué)歷沒有任何關(guān)系，甚至在這種時(shí)候，招聘者會(huì)更喜歡那些低學(xué)歷的，因?yàn)樗麄兏绲倪M(jìn)入社會(huì)，更加的有經(jīng)驗(yàn)，能更好更迅速的上手工作，而不需要過長的試用期。所以在跟主考官面談的時(shí)候，曲鑫鋒同學(xué)落選了。雖然她仍舊認(rèn)為主考官問的問題很白癡，比如26個(gè)英文字母會(huì)不會(huì)寫，九九乘法表會(huì)不會(huì)背，7+8×2=?但是不可否認(rèn)的是，除了學(xué)歷比他們高點(diǎn)兒，在這個(gè)時(shí)候的確一無是處，因?yàn)榧夹g(shù)工要求的活她一項(xiàng)都不會(huì)，工作經(jīng)驗(yàn)也稱得上是零。所以即使落選也心服口服，因?yàn)榍啡钡氖巧鐣?huì)經(jīng)驗(yàn)。
另外，譚穎荷與高玉倩同學(xué)也分別到了安瑞科機(jī)械有限公司和一所廣東省重點(diǎn)扶持的民營科技創(chuàng)新企業(yè)，她們都發(fā)現(xiàn)，企業(yè)需要良好的企業(yè)文化，需要加強(qiáng)與員工哦該你的溝通，員工的素質(zhì)、形象極其重要，這里就不再一一介紹。
三、走進(jìn)校園—不同的曾經(jīng)
身為大學(xué)生的我們，剛剛走出高中的校園不久，再次回到校園就顯得格外親切。陳琪同學(xué)對其清河中學(xué)的高中政治老師李書巧老師進(jìn)行了調(diào)研。她了解到了要想成為一名高中政治老師所需要具備的基本要求，包括一些講課、備課技巧等，老師也向她講述了一名當(dāng)老師的心得，她也知道了自己實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)所需要做的準(zhǔn)備。靳佑鼎、張雷、李健康同學(xué)則對其夢寐以求的大學(xué)清華北大進(jìn)行了調(diào)研，他們找出來自己大學(xué)生活與這些名牌大學(xué)的差異，對自己有了重新的規(guī)劃。
范文二
這個(gè)暑假我們體科院團(tuán)委1支隊(duì)到北亭村開展維持五天的下鄉(xiāng)活動(dòng)。在這五天里，我們?nèi)w隊(duì)員以一顆赤誠的心勝利地完成了本次活動(dòng)的任務(wù)。我們此行的主要任務(wù)有五個(gè)：一是宣傳，宣傳內(nèi)容涉及，亞運(yùn)知識(shí)普及，建國六十周年等主題宣傳活動(dòng);二是調(diào)研，調(diào)查居民對廣州將舉辦的亞運(yùn)會(huì)的關(guān)注度;三是探訪五保戶、老黨員、老教師;四是舉行“健康一條街”免費(fèi)體制測量活動(dòng)，為居民服務(wù);五是舉行主題文藝晚會(huì)，豐富當(dāng)?shù)鼐用竦臉I(yè)余生活，促進(jìn)雙方的文化交流。根據(jù)我院的專業(yè)特點(diǎn)開展相關(guān)的益民服務(wù)活動(dòng)，在這短短的五天中，我們開展如下幾項(xiàng)工作，下面是此次社區(qū)服務(wù)的實(shí)踐報(bào)告：
一、無私奉獻(xiàn)，誠心誠意服務(wù)
7月20—21號是我們社區(qū)服務(wù)開展活動(dòng)的前兩天，隊(duì)員們熱情高漲、摩拳擦掌、躍躍欲試，我們這一天的任務(wù)是開展對“居民對廣州亞運(yùn)關(guān)注程度”的調(diào)研活動(dòng)。試席卷中國沿海地區(qū)的“莫拉菲”剛離開，天氣馬上恢復(fù)夏天應(yīng)有的炎熱。頂著炎炎夏日，華南師范大學(xué)體科院社區(qū)服務(wù)隊(duì)在北亭村開展了主題為“居民對廣州亞運(yùn)關(guān)注程度”的調(diào)研活動(dòng)并為村民送上惠民好消息。
7月22號，是我們社區(qū)服務(wù)第三天。被譽(yù)為“52022年一遇”的罕見日全食今日(7月22日)8時(shí)至11時(shí)在全國范圍陸續(xù)登場，同日，華南師范大學(xué)體科院社區(qū)服務(wù)隊(duì)攜帶夏日佳果探訪北亭村老黨員、老教師、五保戶以表心意。為了響應(yīng)本次大學(xué)生三下鄉(xiāng)的“踐行科學(xué)發(fā)展觀，青春獻(xiàn)北亭，服務(wù)新農(nóng)村”主題，服務(wù)隊(duì)特意帶上夏日佳果探訪北亭村的老黨員和五保戶人家。14點(diǎn)30分左右，服務(wù)隊(duì)隊(duì)員開始了探訪的步伐。首先探訪的是行動(dòng)不便的五保戶人家，接下來是五位年紀(jì)都76歲的老黨員以及老教師。親手送上表達(dá)服務(wù)隊(duì)心意的佳果后，通訊員開始了對老黨員的訪問。從大躍進(jìn)，人民公社化到已經(jīng)進(jìn)行了三十年有余的改革開放，到去年的奧運(yùn)，近幾年大家都關(guān)注的臺(tái)灣 問題，小康社會(huì)的水平問題……從老黨員昨天的點(diǎn)滴到眼前的現(xiàn)狀，如此的詳談，既讓通訊員加深對歷史的了解——由老一輩的口中體會(huì)到現(xiàn)在生活的來之不易，還有改革開放為社會(huì)帶來實(shí)質(zhì)性的變化;又讓隊(duì)員們認(rèn)識(shí)到建國60周年以來，國家都在不斷探索著復(fù)興中華民族的道路。
我們暑期下鄉(xiāng)服務(wù)隊(duì)針對自己學(xué)院的專業(yè)特色， 7月23號于北亭村市場旁邊舉辦了體質(zhì)測量和“繽紛7月，放飛青春激情”主題晚會(huì)兩大特色服務(wù)?；菝裥畔⒙涞綄?shí)處，三下鄉(xiāng)服務(wù)名副其實(shí)。由于活動(dòng)前兩天充足的宣傳工作，以及服務(wù)隊(duì)隊(duì)員的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，還要得益于北亭村村民的支持，體質(zhì)測量在早上8點(diǎn)鐘正式開始。不少獲知活動(dòng)消息的村民攜帶一家老小前來活動(dòng)現(xiàn)場，為自己的身體情況做一個(gè)基本的了解。為了讓更多的村民得到服務(wù)隊(duì)的義務(wù)服務(wù)，體質(zhì)測量活動(dòng)的同時(shí)，宣傳工作也繼續(xù)進(jìn)行，使通知時(shí)遺漏的群眾也參與到這次的社區(qū)服務(wù)中來。村民積極參與，服務(wù)隊(duì)員熱情服務(wù)，可見華南師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院暑期下鄉(xiāng)服務(wù)隊(duì)組織的體質(zhì)測量活動(dòng)取得完滿成功。接受通訊員采訪的梁大姐說：“這樣的活動(dòng)好啊，不用交錢都能做檢查?，F(xiàn)在的大學(xué)生服務(wù)態(tài)度好，希望以后多組織這樣的活動(dòng)。”體質(zhì)測量活動(dòng)持續(xù)到早上約11點(diǎn)才真正結(jié)束。參與這次的體質(zhì)測量的村民主要是中老年人，其中老年人對血壓的測量最關(guān)注。為了方便老年人排隊(duì)，服務(wù)隊(duì)特意借用村委會(huì)的椅子供他們排隊(duì)休息。
晚上8點(diǎn)，服務(wù)隊(duì)精心準(zhǔn)備的 “繽紛7月，放飛青春激情”主題晚會(huì)拉開帷幕。結(jié)束早上體質(zhì)測量活動(dòng)后，服務(wù)隊(duì)馬上投入到主題晚會(huì)的會(huì)場布置工作。從下午3點(diǎn)多到晚上7點(diǎn)多，服務(wù)隊(duì)不做任何休息的利用幕布、彩帶、氣球、彩繩等裝飾到會(huì)場、8點(diǎn)正晚會(huì)正式開始。傍晚時(shí)分村民陸續(xù)進(jìn)場，到晚會(huì)開始時(shí)已聚集兩百多人，可見晚會(huì)吸引村里很多群眾的眼光。晚會(huì)首先以歌曲《美麗心情》祝愿村民以后的日子都能擁有美好的心情，然后精彩的搏擊操、運(yùn)動(dòng)走秀、魔術(shù)表演、動(dòng)感啦啦操等精彩的節(jié)目陸續(xù)登場，掀起一波又一波的高潮。晚會(huì)期間的有獎(jiǎng)問答環(huán)節(jié)深受孩子們的喜愛。最后，晚會(huì)以及這次到北亭村調(diào)研服務(wù)以《同一首歌》劃上完美的句號。會(huì)后村民對節(jié)目的內(nèi)容贊不絕口，紛紛表示對服務(wù)隊(duì)的感謝還有對下次的下鄉(xiāng)服務(wù)的期待。
二、各司其職，實(shí)踐中成長
在活動(dòng)進(jìn)行的過程中，隊(duì)伍在團(tuán)委書記陳璐老師的指導(dǎo)的帶領(lǐng)下，精誠團(tuán)結(jié)，分工協(xié)作，與隊(duì)員們一起在食堂同桌吃飯，一起開會(huì)，一起工作，并親自帶隊(duì)參與各項(xiàng)工作。隊(duì)員們在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下，學(xué)會(huì)了如何去和村民溝通，以及怎樣結(jié)合本專業(yè)特點(diǎn)開展相關(guān)的活動(dòng)。在整個(gè)下鄉(xiāng)過程中隊(duì)員們受益匪淺，獲益良多。既可以提高自己的實(shí)踐能力，又可以更好的為村民服務(wù)。
三、重視宣傳，樹立形象
本隊(duì)實(shí)踐活動(dòng)雖是因原定下鄉(xiāng)地點(diǎn)有甲流而臨時(shí)調(diào)整在北亭村，但隊(duì)員們并沒有氣餒。從與北亭村委商討到修改活動(dòng)內(nèi)容只有一天的時(shí)間，活動(dòng)得以成功離不開北亭村委和村民的大力支持。三下鄉(xiāng)作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，一個(gè)組織，宣傳工作是重中之重。在準(zhǔn)備前期，由于時(shí)間緊迫，我們對宣傳工作進(jìn)行了分配。大家都各司其職，很好的完成了工作。為我們接下來的活動(dòng)打下了良好的基礎(chǔ)。在宣傳過程中大家都發(fā)揮了很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，各施絕活。
第2篇 大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)格式2023
一份完整的實(shí)踐報(bào)告應(yīng)由以下部分組成：
1.報(bào)告題目
報(bào)告題目應(yīng)該用簡短、明確的文字寫成，通過標(biāo)題把實(shí)踐活動(dòng)的內(nèi)容、特點(diǎn)概括出來。題目字?jǐn)?shù)要適當(dāng)，一般不宜超過20個(gè)字。如果有些細(xì)節(jié)必須放進(jìn)標(biāo)題，為避免冗長，可以設(shè)副標(biāo)題，把細(xì)節(jié)放在副標(biāo)題里。
2.學(xué)院及作者名稱
3.摘要(有英文摘要的中文在前，英文在后)
報(bào)告需配摘要，摘要應(yīng)反映報(bào)告的主要內(nèi)容，概括地闡述實(shí)踐活動(dòng)中得到的基本觀點(diǎn)、實(shí)踐方法、取得的成果和結(jié)論。摘要字?jǐn)?shù)要適當(dāng)，中文摘要一般以200字左右為宜，英文摘要一般至少要有100個(gè)實(shí)詞。摘要包括：
a “摘要”字樣; b 摘要正文; c 關(guān)鍵詞; d 中圖分類號。
4.正文
正文是實(shí)踐報(bào)告的核心內(nèi)容，是對實(shí)踐活動(dòng)的詳細(xì)表述。這部分內(nèi)容為作者所要論述的主要事實(shí)和觀點(diǎn)，包括介紹實(shí)踐活動(dòng)的目的、相關(guān)背景、時(shí)間、地點(diǎn)、人員、調(diào)查手段組成，以及對實(shí)踐活動(dòng)中得到的結(jié)論的詳細(xì)敘述。
要能夠體現(xiàn)解放思想、實(shí)事求是、與時(shí)俱進(jìn)的思想路線，有新觀點(diǎn)、新思路;堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際，對實(shí)際工作有指導(dǎo)作用和借鑒作用，能提出建設(shè)性的意見和建議;報(bào)告內(nèi)容
正文示范格式如下：
a 實(shí)踐目的：介紹實(shí)踐的目的,意義, 實(shí)踐單位或部門的概況及發(fā)展情況, 實(shí)踐要求等內(nèi)容。這部分內(nèi)容通常以前言或引言形式,不單列標(biāo)題及序號。
b 實(shí)踐內(nèi)容：先介紹實(shí)踐安排概況,包括時(shí)間,內(nèi)容,地點(diǎn)等，然后按照安排順序逐項(xiàng)介紹具體實(shí)踐流程與實(shí)踐工作內(nèi)容、專業(yè)知識(shí)與專業(yè)技能在實(shí)踐過程中的應(yīng)用。以記敘或白描手法為基調(diào),在完整介紹實(shí)踐內(nèi)容基礎(chǔ)上,對自己認(rèn)為有重要意義或需要研究解決的問題重點(diǎn)介紹,其它一般內(nèi)容則簡述。
c 實(shí)踐結(jié)果：圍繞實(shí)踐目的要求,重點(diǎn)介紹對實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問題的分析,思考,提出解決問題的對策、建議等。分析討論及對策建議要有依據(jù),有參考文獻(xiàn),并在正文后附錄。分析討論的內(nèi)容及推理過程是實(shí)踐報(bào)告的重要內(nèi)容之一,包括所提出的對策建議,是反映或評價(jià)實(shí)習(xí)報(bào)告水平的重要依據(jù)。
d 實(shí)踐總結(jié)或體會(huì)：用自己的語言對實(shí)踐的效果進(jìn)行評價(jià),著重介紹自己的收獲體會(huì)，內(nèi)容較多時(shí)可列出小標(biāo)題,逐一匯報(bào)。總結(jié)或體會(huì)的最后部分,應(yīng)針對實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的自身不足之處,簡要地提出今后學(xué)習(xí),鍛煉的努力方向。
注：正文字體：宋體小四號字。字?jǐn)?shù)：3000字左右
5.結(jié)束語
結(jié)束語包含對整個(gè)實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行歸納和綜合而得到的收獲和感悟，也可以包括實(shí)踐過程中發(fā)現(xiàn)的問題，并提出相應(yīng)的解決辦法。
6.謝辭
謝辭通常以簡短的文字對在實(shí)踐過程與報(bào)告撰寫過程中直接給予幫助的指導(dǎo)教師、答疑教師和其他人員表示謝意。
7.參考文獻(xiàn)
參考文獻(xiàn)是實(shí)踐報(bào)告不可缺少的組成部分，它反映實(shí)踐報(bào)告的取材來源、材料的廣博程度和材料的可靠程度，也是作者對他人知識(shí)成果的承認(rèn)和尊重。
8.附錄
對于某些不宜放在正文中，但又具有參考價(jià)值的內(nèi)容可以編入實(shí)踐報(bào)告的附錄中。
第3篇 2023大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)格式
大二結(jié)束的這個(gè)暑假，是最平靜也是最慌亂的一個(gè)，每年都要有社會(huì)實(shí)踐，可是我們根本就聯(lián)系不到工廠，兩個(gè)月的臨時(shí)工，感覺好頭疼，清晰不過的就是促銷家教隨意選一個(gè)。時(shí)間一天一天過去，我們不是因?yàn)樽约旱呐ψ兊秘S富，就是因?yàn)閴櫬涠兊蒙n白。
假期的開始就是幫別人代課，我和高中時(shí)期的室友一起，早起上課，中午隨意吃一點(diǎn)，晚上我們一起回到他家，自己做飯，我喜歡這樣平靜明確，知道第二天幾點(diǎn)起床，幾點(diǎn)休息，要做什么，規(guī)律健康的生活。一無所有，卻又擁有一切，路是自己選的，就不怕走遠(yuǎn)，生活總會(huì)留點(diǎn)什么給對他抱有希望的人。
二十歲出頭，一直呆在學(xué)校里，哪里都沒去過，更是什么經(jīng)歷都沒有，就連高考我似乎都是所有人中最順利的，在大學(xué)，我變得越來越不自信，特別的不安。我感覺越不敢面對越發(fā)惴惴不安。每次遇到生活中的一點(diǎn)苦難，我總是耿耿于懷，抱怨生活、抱怨周遭一切。
我想要出去走走，隨便去哪里，自己一個(gè)人。
考慮好后我就出發(fā)了，沒么都沒有準(zhǔn)備，就只有一個(gè)背包，里面是幾件換洗的衣服和生活用品，不知道是不是因?yàn)榘刑颖艿男睦?，我沒有很興奮激動(dòng)，甚至連期待也沒有，淡淡的無感平靜的離開了。
我印象最深刻就是一八五團(tuán)，那是最西北的地方，對那里的故事我知道的不完全但卻足夠震撼，那里的居住的人不多，曾經(jīng)長戰(zhàn)亂，即使是現(xiàn)在也常被騷擾，那里的每家每戶門口都掛有紅旗，那里的人可以娛樂休閑的地方少之又少，那里的每一個(gè)和我們一樣的普通人也都肩負(fù)著保衛(wèi)祖國守衛(wèi)邊疆的重任，他們似乎和我們沒什么不同，但他們似乎又與我們都不同，可能是強(qiáng)加的臆想，他們每一個(gè)人在我的眼中都要高尚很多，在那里我去看了西北之北的界碑，那里的哨兵每日站哨輪流換班絲毫不松懈每天站哨時(shí)也帶著自己的飯菜中午連家也不回，我看到一波一波旅游團(tuán)的人，他們站在界碑旁，高舉國旗，合唱國歌。那一瞬間，我的心中再也沒有絲毫雜念，似乎自己也與國家的榮辱、強(qiáng)大、富強(qiáng)息息相關(guān)。熱血沸騰、難以平靜。
看中哈界河蜿蜒曲折，河水靜靜流淌，似乎訴說著多年來這里那些或美麗、或傷感、或深刻、或平淡的故事，界河的對面就是鳴沙山，這個(gè)沙漠讓我想起了我的家，我家在新疆第二大沙漠古爾班通古特大沙漠的的邊緣，我從小便熱愛沙漠，在那里看夕陽，看火燒云，美得震撼，難以忘記。
看代表中哈友誼的白樺林，陽光透過葉子滲進(jìn)來，美得不可思議，大家都在拍照，我想起了好多年前看過的一個(gè)電視劇，劇情講的是中蘇友誼，里面一直有提到白樺林，這是我第一次見到白樺林，樹干筆直，白的純粹，葉子綠的單純耀眼，但愿兩國永交好，讓邊境的人民可以安心快樂的生活，不要每日驚心過日，不能辜負(fù)了白樺林的美麗。
似乎平靜了，知足了，足夠了，想要回家了，感覺自己的所有小情緒都是那么的無關(guān)痛癢、微不足道。
穩(wěn)定的情緒，積極的態(tài)度，正面的思考，努力的行動(dòng)。
能夠通過堅(jiān)持去解決的問題那就堅(jiān)定不松懈的就咬牙堅(jiān)持下去。
能夠靠積極行動(dòng)解決問題就面朝陽光微笑向前積極起來去行動(dòng)。
能夠依靠他人解決的問題就放下自尊放下過往虛心的學(xué)習(xí)求教去挑戰(zhàn)自己。
一個(gè)人經(jīng)歷不同程度的鍛煉，就獲得不同程度的修養(yǎng)，不同程度的效益，好比香料，搗得越碎，磨得越細(xì)，香味越濃重。
我知道這是一個(gè)急躁而喧囂的時(shí)代，我們所有人都住在一個(gè)鬧騰騰的房子里，所有人都放大了嗓門在叫喊，只為了讓別人聽見自己在說話，沒有人聽別人在說什么，用什么樣的情緒，表達(dá)什么樣的情感都不重要。
太多勵(lì)志的話都是虛妄，就像剛進(jìn)大一時(shí)的計(jì)劃一樣，什么都想要的結(jié)果就是什么都沒有，但是人生又不可能什么都不要，什么都不努力，什么都不爭取。
假期真正需要做的，是弄清楚自己的方向，放下虛晃，讓自己的心平靜一些，充實(shí)一些，看一些好書，讓自己充滿正能量。
學(xué)著去享受孤獨(dú)，每個(gè)人都是孤獨(dú)的，我們不是一定要找一個(gè)人陪著吃飯，陪著學(xué)習(xí)，陪著過完大學(xué)，最終都是一個(gè)人的，一個(gè)人，更清醒。
你所急的事，一定是你最不需要馬上解決的，而你最不在乎的，恰恰是最值得馬上行動(dòng)的。一粒種子，是要慢慢成熟的，誰也決定不了他的成長速度，我們可以做的就是精心呵護(hù)，給他的生長條件。
假期不是抱著電腦無所事事，不是拿著手機(jī)摧毀眼睛，不是拿著遙控器不停地循環(huán)換臺(tái)，不是每日睡醒發(fā)現(xiàn)天黑了，睡著要等天亮了。
我們要對明天有計(jì)劃，對未來有夢想，有夢想就沒有抱怨。
努力，是為了給自己一個(gè)交代。
