2024寒假實習報告格式怎么寫
1. 實習單位介紹： 開篇簡要介紹你實習的公司或機構，包括其名稱、行業(yè)地位、主營業(yè)務等基本信息。
2. 實習崗位職責： 描述你在實習期間所承擔的具體工作，可以列舉幾個主要任務，展示你的職責范圍。
3. 工作內容與經驗： 分點列出你在實習期間完成的具體項目或任務，詳述每個任務的過程、挑戰(zhàn)和解決方案?？梢砸脤嵗?，展現你的工作成果和學習成長。
4. 技能與能力提升： 討論實習經歷如何幫助你提升了專業(yè)技能，如數據分析、團隊協作、溝通技巧等，并提供具體事例。
5. 團隊與文化體驗： 描述公司的工作氛圍和團隊文化，分享你如何融入其中，以及這種環(huán)境對你的影響。
6. 問題與反思： 提出實習過程中遇到的問題，分析原因，說明你的解決策略，以及從中學到的經驗教訓。
7. 個人收獲與展望： 總結實習帶給你的個人成長，可以是專業(yè)知識、職業(yè)規(guī)劃上的啟示，也可以是生活態(tài)度的改變。談談對未來工作的期待和計劃。
開頭結尾怎么寫
開頭部分：
1. 簡潔明了地介紹實習的時間、地點和崗位，例如：“在2024年的寒假期間，我有幸在xx公司擔任了xx崗位的實習生?！?/p>
2. 表達實習的初衷和目標，例如：“我選擇這次實習是為了更好地理解xx行業(yè)的實際運作，并提升我在xx領域的實踐能力?！?/p>
結尾部分：
1. 感謝表達： 向實習單位和指導老師表示感謝，例如：“我要特別感謝xx公司的領導和同事們，他們的悉心指導和無私幫助使我受益匪淺。”
2. 自我評價與展望： 對自己的實習表現進行客觀評價，同時展望未來，例如：“通過這次實習，我深感自己在xx方面仍有待提高，我將以此為動力，持續(xù)學習，期望在未來的工作中發(fā)揮更大的價值?！?/p>
3. 結束語： 以積極、專業(yè)的語氣結束報告，例如：“我期待有機會再次與優(yōu)秀的xx團隊合作，共同為公司的發(fā)展貢獻力量。再次表示由衷的感激?！?/p>
2024寒假實習報告格式范文
第一篇 2024寒假實習報告格式1000字
“寒假社會實踐報告格式”應該有以下幾部分：
標題：可以是公文式標題，即(關于……的實踐報告);也可以是觀點式標題，例如(社會是大課堂，實踐長真知識)。
前言：寫出社會實踐的參加者、實踐的主題、時間、地點。然后用“現將此次實踐活動的有關情況報告于下從而過渡到正文。
正文：寫實踐者根據學校要求應該和自己想要報告的內容，例如：活動內容，經驗體會，理性思考，問題和建議。作為學生應該著重寫自己的認識，特別要寫出自己的體會，思考后的理性認識，對組織社會實踐活動評價。
結語：可以寫出作者對此次活動的意見、批評或者建議。
落款：署名和報告時間。寫上參加實踐者的個人或群體(如班、組)，報告完成的時間。
應該注意的是，寫作時可以按以上幾部分構思，但行文時不要寫上“前言”、“正文”、“結語”、“落款”等字，而要寫標題，如“基本情況”、“主要體會”、“幾點思考”、“問題和建議”
寒假社會實踐報告范例：
第一部分：
系部名稱： 專業(yè)： ______
年級______ 班級：_________ 姓名： _____ 學號:____
實踐單位： ____有限公司
實踐時間： __ 年--月--日 至 __ 年--月--日 共 --天
第二部分：實踐報告正文
一、實踐目的：介紹實踐的目的，意義， 實踐單位或部門的概況及發(fā)展情況， 實踐要求等內容。這部分內容通常以前言或引言形式，不單列標題及序號。
二、實踐內容：先介紹實踐安排概況，包括時間，內容，地點等，然后按照安排順序逐項介紹具體實踐流程與實踐工作內容、專業(yè)知識與專業(yè)技能在實踐過程中的應用。以記敘或白描手法為基調，在完整介紹實踐內容基礎上，對自己認為有重要意義或需要研究解決的問題重點介紹，其它一般內容則簡述。
三、實踐結果：圍繞實踐目的要求，重點介紹對實踐中發(fā)現的問題的分析，思考，提出解決問題的對策、建議等。分析討論及對策建議要有依據，有參考文獻，并在正文后附錄。分析討論的內容及推理過程是實踐報告的重要內容之一，包括所提出的對策建議，是反映或評價實習報告水平的重要依據。
四、實踐總結或體會：用自己的語言對實踐的效果進行評價，著重介紹自己的收獲體會，內容較多時可列出小標題，逐一匯報?？偨Y或體會的最后部分，應針對實踐中發(fā)現的自身不足之處，簡要地提出今后學習，鍛煉的努力方向。
五、正文字體：宋體小四號字。字數：3000字左右。
第二篇 春運志愿者寒假實習報告書950字
為了讓乘客在春運高峰時間擁有一個輕松愉快的心情，響應在各地進行志愿者活動的志愿者的愛心奉獻的精神。在縣團委的號召下，一批剛步入大學校門不久，大部分為本地岳云中學畢業(yè)的學生積極響應，為衡山西站進行了為期2天的志愿活動?；顒尤掌跒榇哼\高峰期1月28日到29日。以下為本次活動的基本內容
1月28日是志愿活動的第一天，首先由縣團委的工作人員給我們介紹相關的志愿者的大致服務方向、目的和注意事項。再由站長將具體的工作任務交代給我們志愿者活動的負責人，再由負責人將任務分配下來。這三項工作大致確定了我們的工作模式。
下面介紹我們的工作大致的任務：每次服務人員10名左右。分為三組，第一組：售票廳服務——為前來購票的乘客進行服務。第二組：候車廳服務——為乘客開門、指引方向、告訴正確的檢票方法、提重物等。第三組：出站口服務——為乘客提重物、維持檢票秩序等。
志愿服務工作最繁忙的時候是在火車到站時，其他的時間比較清閑。開始工作時，因為不熟悉工作任務加上衡山志愿者活動開展得并不廣泛，大家有些拘謹，不太敢前去主動地幫助他人，在幫助人的過程中也有點不自然。但是隨著對工作的了解，以及前面的經驗，慢慢地大家都能放開手腳工作，看到需要幫助的乘客，能夠主動前去幫忙，而且在助人的過程中表現的自然大方。有的志愿者甚至在空閑的時候，和在候車廳等候火車的乘客十分融洽地交談起來。
1月29日是志愿活動的第二天，由于昨天的工作經驗，一到火車站，志愿者們就很快進入了工作狀態(tài)。盡管在等待火車到站時這段期間，十分清閑，但是大家的工作熱情很高，絲毫沒有懈擔時刻準備著給需要幫助的乘客給于最及時的幫助。
活動結束后，志愿者們都覺得挺開心的。覺得這項活動很有意義。志愿者們認為：與其在家里天天看電視，不如出來實踐實踐，幫助他人，讓自己的假期過的更加有意義。而且通過這兩天的努力工作，大家都知道很多鐵路知識，了解了衡山西站的各個地方。使自己以后坐火車更加方便。
這次活動結束了，活動給志愿者以及大眾的收獲很多。志愿者們用自己微薄的力量為社會奉獻著自己的愛心。大眾感受著愛心，同時也向社會奉獻著自己的愛心。這樣我們的社會就會變得更加和諧快樂。希望更多的朋友加入我們的志愿活動中來，為構建河蟹社會獻出自己的一片愛心。
第三篇 寒假實習報告關于打工2750字
金風送爽，席學校里的機緣及朋友的幫忙我有幸來到了肇慶市工業(yè)區(qū)顯邦電子有限公司進行為期兩個星期的假期實踐。 說到顯邦電子有限公司，它是一所馳名海外的全外資企業(yè)，以生產液晶顯示及電子玩具為主，其產品全部銷往國外，深受國外客戶的支持及信賴，定貨單全年不絕，特別是近年來公司引進國外先進的生產設備及科學管理方法，生產上實現了流水作業(yè)自動化，生產技術水平不斷提高，每年的營業(yè)額超過了1.2億人民幣。全廠職工400多人，其中大專以上學歷就有200多人，當中更有些是博士、專業(yè)工程師。可以說該公司是一所技術含量極高的現代化企業(yè)。
今次實踐，由于我們才剛上完大二，所學的專業(yè)知識極其有限。但是，我還是十分幸運地被安排到該公司的玩具研發(fā)部，清涼宜人的制圖室里，跟其他的工程技術人員一起學習。大概每天的主要工作就是用autocad軟件為公司繪制一些零部件，然后，將其輸送到終端打印機上打印出來。再反饋給研發(fā)部主管，經其確定后，再分送到各個生產車間的技術人員手中去。這工作聽起來似乎那么簡單舒服，對于一個還沒有畢業(yè)的大學生來說，真是受寵若驚了。但實際上工作卻沒有如我們想象的那樣簡單，盡管我在課堂上已經學會了atuocad這一軟件的基本操作，也曾用其繪制了不少的零件練習圖，但是，從公司研發(fā)室出來的圖紙是何等的紛繁復雜，要畫出來，不下一番苦工夫，談何容易呢？畢竟我們平時的鍛煉有限。開始的時候，我真讓它殺了個措手不及。這主要是由于我對繪圖的方法及技巧掌握不足、不能十分熟練地運用，在操作上顯得較慢，幾小時下來，往往只能應付那么一兩個復雜零件圖。由于時間上的限制，余下的只好交由公司的技術人員，當我看到那些工程技術人員，手握鼠標、有條不紊地、點、按、拖、技術嫻熟地飛速繪畫，滿臉一副胸有成竹的樣子時，我不禁既羨慕又慚愧起來，但我知道，'臨淵羨魚，不如退而結網。'為了克服這技術上的難關，我虛心地向旁邊的技術人員請教，聆聽他們寶貴的心得、經驗技巧，并認認真真地牢記心中，另外，自己還特意到附近的小書店里買了一本《autocad技巧與應用實例》在茶余飯后，或是休息時間擠出一些時間來仔細研讀、認真琢磨。果然，'功夫不負有心人'經過幾天的努力實踐，我的繪圖水平，不論是在技巧上或是在速度上，都有了捷足的長進，得到了同事的一致夸獎，這時，當我看著那一幅幅復雜的零件圖從我的鼠標點擊下產生時，我平生第一次嘗到了成功的喜悅，如吃了蜜糖一樣，甜絲絲的。 只可惜實習時間只有那么短短的幾周，不知不覺便從我的手心溜走了，難怪無數的賢人達士都概嘆'人生的短暫，歲月的無情'但是，盡管只有短短的兩周，但是它卻帶給了我精神上的富足，而且大有取之不盡，用之不竭之感，下面就讓我來談幾點吧。
第一：刻苦耐勞，敢為人先。在公司實習期間，我從同事口中確切地了解到：公司的老總是一美國華裔，起初亦是打工一族，其打工生涯是十分的坎坷的，曾干過許多的工作，這無形中給了他許多增長見識的機會，但難能可貴的是他刻苦耐勞，無論從事什么工作，他總會刻苦鉆研、弄通弄透，為其以后的創(chuàng)業(yè)打下了堅實的根基，終于，隨著新興的信息通信技術的發(fā)展，'液晶顯示'以其獨特舒適的視覺效果而出現于歷史的舞臺，而且倍受青睞，盡管當時技術還不十分成熟，風險很大，但是，他深深地意識到這將是一個無限廣闊的市場，于是憑借其多年來刻苦努力積蓄的技術，他決定成立一間液晶電子廠，并最終把該廠安置于肇慶，這不但為其帶來了廉價的勞力市場和豐富的資源，而且有效地降低了成本，大大提高了其產品的市場競爭力，使其立于不敗，并獲得了豐厚利潤，讓人不得不佩服其宏圖大略，卓越膽色，慧眼獨具。諺語云：'吃得苦中苦，方為人上人'此話不假。
第二：實事求是，嚴于律己。在顯邦電子有限公司里，每一位員工，在其正式被錄用的那一天，總會收到一份職員表，上面不但明確規(guī)定了各人的職責義務要求，而且連雇員日常的服飾裝束都有明細的規(guī)定。我曾就此問及有關的同事，同事回答說這是公司高層管理人員制定的，目的是要培養(yǎng)新職工'實事求是，嚴于律己'的作風，這聽起來似乎有點荒誕，亦有點苛刻，但是，細想起來，在這科學技術突飛猛進、日新月異的今天，科學技術正逐漸步入萬千企業(yè)，在各行各業(yè)中起著舉足輕重的作用，許多大型企業(yè)都采用了自動化生產技術，實現了生產流水作業(yè)，這就要求各個崗位的員工'忠于職守'、''按照章程步驟辦事，容不得半點的馬虎大意，這樣才能保證生產的協調一致、安全，否則將會給企業(yè)帶來嚴重損失，乃至于生產線的癱瘓，這些都是始料不及的。又此可見'嚴于律己'、'實事求是'這是一個企業(yè)的基本要求，是每一個雇員必不可少的素質。
第三：開拓進取，勇于創(chuàng)新。'開拓進取，勇于創(chuàng)新'這是顯邦電子有限公司一貫的口語。據我在實習期間的實地考察，上至經理下至小職員，他們對公司的工作總是一絲不茍的，總有著無限的熱誠。就拿我們的玩具制圖部的那些技術員來說吧，'構思--再構思'仿佛'構思'就是他們整天的工作，一幅幅圖紙在他們的手中'改了又改' 永不疲倦，從不滿足于現狀，每當一個奇妙的構思在他們腦海中躍現時，他們便欣喜若狂，擊掌互賀，更有甚者，真是到了'廢寢忘食'的地步，我就曾經看到梁仲有同事兩個中午不午休在那里繪制圖紙，試想一下，在這樣的集體中工作，哪怕是個懶蟲，亦會變得勤快起來，兢兢業(yè)業(yè)地跟著干。正如研發(fā)部的宗旨'沒有最好，只有更好'一樣，正是他們恰如其分的工作寫照，由此可見，'滿足現狀'只會使我們固步自封，徘徊不前。
第四：腳踏實地，寬厚基礎。這是在實習期間，那些專業(yè)技術人員給我最深刻的啟示。當我看著那些專業(yè)技術人員，輕車熟路，游弋有余地繪制著圖紙時，我的視野仿佛豁然開闊了起來，它使我深深意識到：'天外有天，人上有人'亦深刻領悟到：'能力源于基礎'，如果沒有堅實的工夫、厚實的基礎，根本就談不上什么能力的道理。要是一個人沒有堅實基礎、真才實學，那么縱使他到了社會上，亦只能是紙上談兵，得過且過，步履維艱，與那些不學無術的人，在本質上并沒有什么區(qū)別。我們是社會主義現代化的建設接班人，是21世紀的生力軍，我們肩負著建設偉大的社會主義祖國的偉大歷史使命，我們只有刻苦努力，真才實學，學以致用，我們才能不辜負祖國及人民對我們的熱切期望。 當然，感受遠不止此，以上只不過是我感受較深，刻骨銘心的幾點而已?；蛟S，一些同學會埋怨學校組織這樣一個暑期實習，占用了他們寶貴的、少得可憐的假期時間，使其假期計劃成為'空中樓閣'，'美夢'破滅。但是，我卻十分感激學校給了我這樣一個難能可貴的機會，因為它不但考驗了我的課堂知識，學以致用，有效地提高了個人動手能力，而且，它開闊了我的視野，使我領略到了創(chuàng)業(yè)的艱苦，實事求是、勇于開拓等精神的可貴，更重要的是它帶給我了一個全新體驗，這不管是對我今后的學習或是步入社會參加工作，都將有著莫大裨益…
第四篇 寒假保險公司實習報告1100字
我們怎樣才能適應當今飛速發(fā)展的社會，怎樣才能確定自己的人生坐標，實現自己的人生價值呢？社會上都說當今的大學生是“眼高手低”，以前在學校時聽到這樣的評論還不服氣，甚至很生氣，真的到了工作中，才真正體會到這句話說得其實沒錯。
初到公司，對于保險行業(yè)知之甚少，對于工作內容一無所知，對于組訓工作更是不知所謂，自己就是一張白紙擺在那里等待描畫。我充滿期待的實習就這樣開始了。我于20__年4月6日走進了中國大地保險股份有限公司珠海分公司進行我的實踐活動。在那里，我接受了更為有用的保險知識，而每天展業(yè)和演練活動，又增強了我的實戰(zhàn)能力，使我邁出了成功的一步。
我的實習工作首先是從“保單行政部”開始的，一聽名字很能震住人的，就像我的專業(yè)“國際法”一樣。實際上，用公司的話說就叫新契約，字面理解也就是出保險合同的地方。雖說這個名字很普實，但它擔當的角色著實不小，我就從我制做保險合同說起。
在新契約的第一天我是對著兩樣東西度過的：一樣是那臺只能開機別無用處的電腦；另一樣則是一本和面包厚度相當的壽險實務（__版）。無聊是有一點，不過也好，我可以先把壽險的整個運作流程熟悉一下?，F在看來，我當時還是對的，至少我如果再去某個部門，我能知道人家是干嗎的。
第二天我就開始幫小賴姐裝訂合同了，也就從這天開始了我和打孔機、融釘機的“不解之緣”。因為從那天一直到我離開，每個認識我的人去新契約只能看到我的背影――我的臉正對著那兩臺機器呢。特別是后來到了業(yè)務員沖單的日子，我恨我媽沒把我生成哪吒，不能三頭六臂，一天下來兩百多份合同是常事。那時我就納悶了：以前這里沒實習生時新契約在沖單的日子是如何過來的？
后來知道是保全的劉哥經常上來幫忙的。我突然想起來，第一次劉哥見我時我正訂合同呢，他對著我微微一笑，還說聲“你好”，我這才明白劉哥當時笑得是多么意味深長啊。
裝訂合同看起來簡單，不對，看起來聽起來都會覺得很簡單，其實，要把一份合同裝訂的緊湊、整齊還是有一些講究的。尤其在業(yè)務員沖單的日子里，剛核對好、蓋過合同章的一份散裝合同就會遞到我的手上，我必須提防不能蹭花了印章。
研究了那么久，我現在可以拍著胸脯說：經我過手的合同，印章模糊率不超過5%，合同作工工整率不低于95%。畢竟合同的工整與否也會關系到客戶對公司印象的好壞。
后來，小賴姐又教我裝訂團險合同，我也都基本掌握了，這些在業(yè)務員沖單的日子里可發(fā)揮了一些作用，至少我可以替小賴姐分擔一點點的工作量。
沖單的日子過去后，我開始學著幫小靜姐打發(fā)票，這個是比較簡單的，除了一開始打的格式有點問題重新來過之外，其后的工作就輕車熟路了。
第五篇 最新船廠寒假實習報告3250字
2024年最新船廠寒假實習報告范文
船廠實習報告是對船廠實習期間的工作學習經歷進行描述的文本。船廠是大學生實習的場所之一，下面是小編收集整理的船廠寒假實習報告范文，歡迎閱讀與參考。
一、《船舶電氣技術》專業(yè)畢業(yè)航行實習大綱
(一)、實習目的與任務
根據教學計劃的安排，《船舶電氣技術》電專業(yè)及相關專業(yè)的學生在專業(yè)課學習結束之后，要上船進行畢業(yè)前的海上實習，實習的目的是：
1.在實習中，通過參加航行值班、操作管理、保養(yǎng)維修及技術革新等項實際工作，學習實際工作技能，使學生進一步加深并運用已學過的專業(yè)理論知識，理論聯系實際，為畢業(yè)后的工作打下良好的實踐基礎。
2.在學習的基礎上，根據所在船舶要解決的實際技術和管理方面的問題選擇專題，并運用所學過的基礎和專業(yè)知識進行深人的研究，寫出具有一定水平的專題論文，進一步提高學生分析問題和解決問題的能力，提高管理水平。
3.通過實習進一步了解船上生產組織情況和船員職責。培養(yǎng)學生適應海上生活的能力，學習中國海員的優(yōu)良傳統(tǒng)，樹立艱苦奮斗敢與風浪搏斗的作風，鍛煉勇敢堅強的性格，養(yǎng)成團結友愛、遵紀守法的品德，使學生真正成為既有高度科學文化知識又有良好的海員素質的祖國海運事業(yè)的人材。
(二)、實習內容
1.機艙輔機
(1)熟悉機艙輔機平面布置。并了解各種機艙輔機的名稱、臺數、型號、排量、壓頭、功率、轉速等;
(2)分析主機滑油泵、冷卻水泵和艙底水泵等的構造與性能特點;
(3)了解各種泵在系統(tǒng)中的布置情況，并討論系統(tǒng)中各種其它元件(過濾器、加熱器、冷卻器等)對泵的工況參數的影響;
(4)熟悉各種泵的起動和停車步驟，并能正確操作;
(5)熟悉各種泵的實際運行參數，并能在當班中進行正確地檢查管理;
(6)了解并分析各系統(tǒng)中調整流量、壓頭的常用方法;
(7)參加各種泵的日常維修保養(yǎng)工作;
(8)了解艙底水、壓載水、日用海淡水、污水等系統(tǒng)的組成及布置。
2 鍋爐
(1)熟悉輔助鍋爐的結構原理，并了解它的蒸發(fā)量、工作壓力、安全閥調整壓力等;
(2)了解鍋爐上各附件的名稱與功用;
(3)了解蒸汽——給水系統(tǒng)的布置、主要設備等，并能正確操作;
(4)了解鍋爐水位和燃燒自動控制系統(tǒng)的組成、特點和工作原理;
(5)了解鍋爐燃油與供風系統(tǒng)的布置、主要設備、并能正確操作;
(6)爐水化驗及處理，鍋爐的排污操作;
(7)鍋爐啟動、加水、升汽，使鍋爐投入正常運行的方法;
(8)鍋爐交接班時的工作。
3 甲板機械
(1)熟悉電液舵機的工作原理及各部件的名稱與功用;
(2)說明舵機遠距離操縱機構的'工作原理;
(3)說明舵機液壓系統(tǒng)中的追隨工作原理，并討論其各種工況(如機旁操作和減缸運行);
(4)了解并學會開航前的“對舵”工作;
(5)了解并學會在開航和停泊中對舵機的管理工作;
(6)了解掌握錨機、絞纜機、起貨機及艙蓋等系統(tǒng)的構造特點及維修保養(yǎng)方法。
4 制冷設備
(1)熟悉船員食品冷庫及制冷機間設備的布置及設備的名稱、臺數、規(guī)格;
(2)了解冷劑循環(huán)的管理及各自動化元件的名稱、型號及功能;
(3)記錄并分析系統(tǒng)的各工況參數;
(4)了解并學會充劑、加油、放空氣、檢漏等項操作;
(5)了解對系統(tǒng)中各種故障的排除方法;
(6)了解空調裝置運行管理方法。
5. 其它輔機
(1)了解并學會油水分離器的操作管理、警報裝置的調整和校驗;
(2)了解并學會造水機的啟動管理、鹽度和造水量的調節(jié)方法;
(3)焚燒爐及生活水處理裝置結構及操作。
6.船舶電力系統(tǒng)
(1)掌握船舶電力分配系統(tǒng);
(2)配電盤上各儀表的功用及使用注意事項;
(3)電氣設備的正常保養(yǎng)管理工作及測試方法，如：斷路器、磁力起動器、電動機、發(fā)電機、燈、蓄電池及警報系統(tǒng)等;
(4)兩臺發(fā)電機并聯運行的方法及操作注意事項;
(5)發(fā)電機的卸載、解列等操作方法及注意事項;
(6)發(fā)電機有功功率及無功功率的調節(jié)。
5、船舶應急設備
(1)指出船上所有安全及應急設備及其位置;
(2)消防水系統(tǒng)、co滅火系統(tǒng)的布置及正確操作方法;
(3)檢查應急發(fā)電機及應急發(fā)電機自動起動系統(tǒng)(有條件時進行試驗);
(4)檢查救生艇的發(fā)動機(有條件時進行起動試驗);
(5)如果有條件，參加船上消防及救生演習。
(五)、其他能力
1、掌握查閱圖書資料、產品手冊和工具書的能力;
2、掌握綜合運用專業(yè)及基礎知識，解決實際工程技術問題的能力;
3、具有自學能力、獨立工作能力和團結協作能力。
三、船舶電氣技術專業(yè)撰寫畢業(yè)實習報告指導書
一、撰寫實習報告的意義和目的
按畢業(yè)實習大綱的要求，實習生在完成各科目實習內容的同時，必須撰寫出高質量的實習報告。實習生通過邊實習、邊寫實習報告的過程，可將所學到的理論知識和實際操作技能加以全面地復習和總結。同時也能及時地發(fā)現自己尚未弄懂的問題或尚未掌握的技能，及時請教、學習，加以解決和掌握、使自己的理性認識和感性認識不斷交替上升，實習生通過撰寫實習報告，還可養(yǎng)成隨時隨地搜集資料、積累經驗的習慣，不斷提高自己發(fā)現問題、分析問題和解決問題的能力。
二、實習報告的內容、格式及要求
《畢業(yè)實習內容要求》中規(guī)定了要求實習的各項目內容，為便于教師的批閱和實習生填寫，實習生必須分類逐項按規(guī)定的順序和格式進行編寫。
1、《實習報告》的內容編排 略
2、船舶資料
主要內容：船舶總布置圖，船舶基本情況：船名、船籍港、船舶種類、建船年月、船舶總長、寬度、高度、最大吃水、總噸，凈噸、主要輪機設備、型號及主機類型、功率、人員配備等。
3、實習日記
該部分內容由學生自行記錄。
4、實習報告
因為畢業(yè)實習報告是評定畢業(yè)實習成績的主要依據，所以學生必須認真做好，并保證有良好的卷面質量。
1).學生每天把自己在實習中的收獲和體會、收集到的資料和數據、拆裝維修過程的草圖等記錄在自己的實習日記中，并逐步整理成實習報告的初稿。
2).完成每一個訓練項目以后，都要把訓練項目完成的結果系統(tǒng)地整理成一段報告。比如做這個訓練項目的目的，使用什么儀器設備，測量或調整的方法和要點，并用示意圖或原理圖來表示之，以及將測量的數據與規(guī)范中的要求進行比較等。
3).在實習的中后期，逐步編寫出畢業(yè)實習報告的各個部分。要求思路清楚、言語簡煉、字跡工整、數據準確、插圖清晰、比例恰當。全文的標號、層次必須十分清楚，所用的符號都要加以說明。
4).專題報告的內容應切合工作的實際，最好能提出一些有價值的改進方案和合理化建議等，能對電氣設備管理工作起一些促進作用。
5、專題報告
按照《船舶電氣技術專業(yè)畢業(yè)專題報告選題參考目錄》中的題目，從中間抽一個最熟悉的題目寫專題報告，字數均不少于3000字。
四、船舶電氣技術專業(yè)畢業(yè)專題報告選題參考目錄
專題報告是船舶工程(船電)專業(yè)學生畢業(yè)實習的一個重要部分。專題不同于實習報告，撰寫專題不僅要有理論闡述，有實例，還要有觀點，有討論，有心得，有見解。
以下列出船舶工程(船電)專業(yè)各課程的專題問答，供學生思考，利用實習的實踐機會，結合理論知識，予以解答，可根據自己實際情況選擇一道適當的題目，也可在范圍內自己擬訂題目，字數必須在3000字以上。
1、船舶甲板機械電氣設備控制系統(tǒng)設計
2、船舶主機遙控系統(tǒng)
3、船舶通導設備及航行燈信號燈
4、船舶電站與調試
5、船舶舵機
6、船舶電氣設備的安裝、調試
7、船舶電氣設備的維護保養(yǎng)
8、船舶電氣設備檢修
9、船舶電氣設備的維修記錄、備用件、采購單
10、船舶電氣設備大修計劃
11、船舶應急發(fā)電機及蓄電池的維護
12、油輪、液化氣船舶的電氣設備
13、無人機艙及集控室
14.“_ _”輪主機遙控。
15. pg50調速器的工作原理。
16.“_ _”輪空調系統(tǒng)分析。
17.廣遠“_ _”輪輔鍋爐水位調節(jié)系統(tǒng)特性分析。
18.燃油—廢氣組合式鍋爐遙測水位計。
19.16噸—米液壓舵機故障及排除。
20.aec舵機系統(tǒng)分析。
21.船舶伙食冷藏裝置科學管理。
22.關于“_ _”輪滑油分油機的故障原因分析。
23.gl—j14型船用冷藏系統(tǒng)。
24.“_ _”輪付機滑油分油機的使用及故障分析。
25。m.a.nkz—c型柴油機操縱系統(tǒng)的故障分析及處理。
26.“_ _”輪空調系統(tǒng)分析及改進建議。
27.提高“_ _”輪分油機工作效率的幾點建議。
28.“_ _”輪伙食冷庫工作情況分析及其庫溫控制問題的探討。
29.ns777c燃油粘度自調裝置分析。
30.datachiefⅲ型備用報警系統(tǒng)。
31.ihi—semt—pc型主機的操縱設備。
32.“_ _”輪伙食冷庫制冷裝置。
33.船舶柴油機節(jié)能新措施余熱發(fā)電。
34.we.7機的集中監(jiān)測系統(tǒng)。
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第六篇 2024年醫(yī)院寒假實習報告2200字
系部名稱：
專業(yè)： 護理
年級：__ 班級：5班
姓名： 歐姍
學號:__03219
實踐單位： 孫平鎮(zhèn)衛(wèi)生院
實踐時間： __年02.月01日 至 __ 年02月05日 共 5天
為了全面提高護理專業(yè)學生的人文修養(yǎng)和專業(yè)能力，增強同學們的綜合素質，培養(yǎng)具有較強的社會競爭力，能迅速適應就業(yè)需要的護理人才，護理系團總支安排每名學生在寒假期間，自主安排時間，參加社會實踐活動。鍛煉能力，提升素質，鞏固在校理論學習。從而為下階段的學習和適應社會打下良好基礎
懷揣著對“白衣天使 ”這個稱號的神往，__年2月1號，我?guī)е缕媾c緊張的心情踏進了衛(wèi)生院，開始觀察護士門的工作動態(tài)和性質及醫(yī)院情況。盡管時間很短，但收獲頗多。剛進醫(yī)院，著實很興奮，激動，新鮮感很強，對臨床護理操作程序亦非常感興趣，同時也有點擔心，畢竟是進入了一個新鮮提與社會各種人群進行交流。也是對自己的一個挑戰(zhàn)。
護士長帶領我們所見的第一站是：護士咨詢臺，以前進醫(yī)院醫(yī)院一直把這里看的極其平常，然而今天卻感覺一點都不平常呢。面對病人流動量大，治療項目多且沒有規(guī)律的特點，他們具備隨機應變，合理安排的能力，在最短的時間內，給患者提供最完美的答復，護士門主動熱情周到細致，禮儀服務是提高服務質量行之有效的方法，個人素質服務水平與服務質量都體現了護理隊伍的整體形象。
護士長給我們介紹環(huán)境，護理任務，交接班和護理程序，了解病人情況，護士工作無非就是交接班和護鋪床各項護理操作，看見人家都很熟練的操作這些的時候，在想自己今后也要做這些相同工作，不免有些害怕。
剛進入病房，總有一種枉然不知所措的感覺，對于護理工作處于比較陌生的狀態(tài)，看著護士們忙忙碌碌的身影，有著良好操作技術和各種護理工作能力，我才更全面地了解護理工作，更具體的了解這個行業(yè)，在這里我學會了適應新環(huán)境，在陌生環(huán)境中成長和生存。護士工作是非常繁重與雜亂的，盡管在未來之前也有所了解解，但在觀察病房之后，感觸又更深了，的確，護士們的工作很零碎雜亂。還可以說是很低微，可是透過多數人的不理解，我們發(fā)現護士有著其獨特的魅力，醫(yī)院不可能沒有護士，這就說明了護士的重要性。醫(yī)生離不開護士，病人離不開護士，整個環(huán)境都離不開護士。因此，我們應該樹立正確的職業(yè)道德觀，養(yǎng)成良好工作態(tài)度。
顧名思義，病房護士接觸最多的也是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各種基礎護理操作，如：鋪床，老師說了，鋪床一定要平整，病人才能睡個安穩(wěn)覺，床鋪不是每天都換，但每天都會清掃 。這也是為病人健康著想，有時候一些病重的病人無法翻身，護士也要盡力讓其翻身，為其打掃床鋪;量血壓看似簡單，但也一定要認真，護士長還給我們介紹了量體溫和測血糖的方法，量體溫時一定擦干腋下汗液;測血糖時，醫(yī)院糖尿病人在飯前飯后都要測血糖，雖方法簡單，但易出問題，比如，指尖消毒，測血糖時最好一針見血，干脆利落，否則病人很痛苦。他們每天至少要側六次血糖，只有十根指甲，指尖全是針孔，如果第一次血量不夠，就得從新側，這就無疑增加病人痛苦，還有什么導尿術，插胃管，口腔護理，靜脈輸液各種灌腸法等等。
護士不僅要把病人照顧好，與病人和家屬溝通交流也是一門技術，一門學問，病人就是上帝，無論怎么樣，我么都不可以與病人吵架，我們的多多站在病人角度想想。有時候，病人要求與護士職責相互矛盾，護士必須懂得如何更好地與病人溝通，不能凡事都有著病人來，那樣只會造成更嚴重的后果，和家屬吵架時，護士應該避免不必要的爭吵，選擇沉默。家屬吼罵護士忽視病人 ，而護士長卻什么也不說，因為病人就是上帝。
護士長又帶領我們參觀了手術室，護士長告訴我們，手術室是最注重干凈，整潔，無菌，穿手術衣，戴帽子，口罩，頭發(fā)，衣袖，褲腳都不能漏在外面。手機也要放靜音，進了手術室，要認真觀察每一個手術每一步用什么器械，要記住并認真認識每一種器械，看看器械護士是怎樣估計到下一步醫(yī)生的企圖，注意器械護士傳遞各種器械的方法。
一周過去了，我去了幾個科室，也見到了病人的離去和新生兒的降生。當我看到心電圖成一條直線時，我體會到了健康是多么重要。對護士的要求是多么嚴格，作為一名實習生來說，一天三班倒，熬夜在正常不過，有誰知道這白衣天使背后的辛酸。晚班，早班，夜班，日夜顛倒時如此艱辛。這讓我深深體會到了護士這個職業(yè)的使命感和責任感。
從這次觀察中，我知道了今后好好學習的重要性，每一個操作都要會做，其實護士工作是個孰能生巧的過程，我們只有不斷學習，思考，鍛煉，才能擁有更加牢固的技能，我會更加珍惜以后學習時間，珍惜每一天的鍛煉和每個課堂學習的機會。
最深的體會就是不斷學習，不斷實踐，學無止境，其實不用多說，我們也知道，學習知識本省就是一個長期堅持，不斷探索的過程，一年半后的我們也要離開校園，踏入社會，然而社會看重的不僅是所學的書本知識，更多的是看重我們是否掌握了適應社會的能力，一旦踏入社會，我們必須去適應，去融入，那么怎么做呢，怎么樣才能學以致用呢，就顯得極其重要。其中最重要的一點就是我們要有踏實的基本功，以知識為后盾，以不變應萬變，而這些都是我們在校學習的主要目的。等到大三，都是在醫(yī)院實習，雖然只有一年的時間，但確是為步入社會，走上工作崗位奠定良好基礎。
所以，我們必須在校期間盡可能多的學，只有這樣，我們才能夠更好地適應社會，才能經得起社會殘酷的考驗，不被淘汰。
第七篇 工廠寒假實習報告書1150字
時光是不容得一絲一毫的等待的，的確，長達1個多月的寒假，也即將宣告結束了。這是我上大學以來的第一個寒假，也就有了一項特殊的大學生任務——大學生寒假實踐。根據學校的要求，充分利用假期時間，帶著擴長知識面，積累工作經驗，增強個人競爭力的目標，我以飽滿的熱情、認真的態(tài)度到一個紙品廠里進行調查實踐，可以說受益良多。真真正正的讓我嘗到了民工生活的艱辛，體會到生活的來之不易。
為期一個星期的實踐，我完成了以下的幾個事項。
作為外國語學院商務英語專業(yè)的學生，當然，我必須發(fā)揮自己在專業(yè)上的長處。雖然，才剛進入大一，沒有對專業(yè)的商務英語進行學習，但是也嘗試著鍛煉自己的口語能力，用英語與廠長交流了幾句，了解了廠里的基本情況，比如工廠人數，工廠職能。在比較簡單的方面進行探討。該紙品廠是較為小型的工廠，大概有100多名員工，但是規(guī)模已經在不斷的擴大，新的廠房也正在構建。工廠主要是為青島啤酒生產包裝紙箱。
了解了工廠的基本構建后，我想，只有親自進行嘗試，在能更好的體會廠里工人的生產生活。于是，我拜托廠長分配了一樣較為適合自己的工作進行體驗。因為廠里主要是紙箱生產，所以廠房里的確是灰塵充斥，大多數工人都是戴著口罩進行工作，避免呼吸道的不適。而且，據我的調查，廠里還配備了一些抽煙除塵的設備，促進廠中的空氣循環(huán)。一天下來，我不得不說，紙箱的各個制作流程確實沒有想象中的那么簡單，很多都是純粹的體力勞動，所以會覺得挺累的。不過，這樣的體驗，我大概永遠都不會忘記，那種辛苦與艱辛。我想，也只有這樣，才能讓我了解民工打工的不易，也讓我聯想到國家的經濟現狀所要面臨的社會就業(yè)問題。雖然，我所學的專業(yè)是英語，但是它是商務英語，所以我也必須在商務上加強了解，促進專業(yè)知識的學習。 社會實踐著實加深了我與社會各階層人民的感情，拉近我與社會的距離，也讓自己在實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在這片廣闊的天地里，我們的人生價值才能得到體現。我們這一代的大學生，在將來的就業(yè)中將面臨著激烈的市場競爭，社會的經濟、政治、文化的迅速發(fā)展，更增加了我們的壓力，我們必須時刻提高警惕，而且也要積極地投身于實踐之中，這樣才有利于個人的全面發(fā)展，更好地跟上時代發(fā)展的腳步，為未來的競爭打下堅實的基礎，使自己在競爭中立于不敗之地。
在實踐中，我也深刻地了解到，自己還有許多不足之處，在許多方面還不能做到全面、細致，以致于在實踐中出現了許多錯誤，經過這次實踐以后，我將認真做好總結，在以后的學習和生活中，時刻提醒自己，不再出現類似的問題。這次暑期社會實踐，使我的綜合素質得到了提高，思想更加成熟，希望以后還有這樣的機會，讓我得到更好、更全面的鍛煉。
第八篇 在校生寒假期間實習報告2850字
今年放假我來到了清華同方售后服務部實習，因為家里的電腦出現故障卻不知道怎么處理，只能等專業(yè)人士來解決問題，本身我就對電腦很感興趣，經朋友介紹就來到這里實習。 短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅計算機專業(yè)知識增長了，最主要是懂得了如何更好
今年寒假我來到了清華同方售后服務部實習，因為家里的電腦出現故障卻不知道怎么處理，只能等專業(yè)人士來解決問題，本身我就對電腦很感興趣，經朋友介紹就來到這里實習。
短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅計算機專業(yè)知識增長了，最主要是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在加速的發(fā)展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發(fā)展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。師傅說作為一名it從業(yè)者，所受的社會壓力將比其他行業(yè)更加沉重，要學會創(chuàng)新求變，以適應社會的需要。如果是在單位，那就更需要掌握全面的計算機知識，因為小到計算機的組裝維修，大到服務器的維護與測試，都需要一個人獨立完成?？梢哉f，近1個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點心得：
第一是要真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去服務部實習，心里不可避免的有些疑惑：不知道師傅怎么樣，應該去怎么做啊，要去干些什么等等！踏進公司的辦公室，只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑歡迎我的到來。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“師傅早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和師傅們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了老師的信任。他們把我當朋友也愿意指導我，愿意分配給我任務。
第二是溝通：要想在短暫的實習時間內，盡可能多的學一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到網絡中心，老師并不了解你的工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什么樣的知識，所以跟老師建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。通過溝通了解，師傅我有了大體的了解，一邊有針對性的教我一些計算機知識，一邊根據我的興趣給予我更多的指導與幫助，例如我對網絡布線，電腦硬件安裝，系統(tǒng)、網絡或硬件故障排除，工作原理應用等方面比較感興趣，師傅就讓我和他一起完成電腦故障排除工作。在這次的工作中，我真正學到了計算機教科書上所沒有的知識，擁有了實踐經驗，這才真正體現了知識的真正價值，學以致用。
第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在中心時，老師就跟我說，想做電腦維護這一塊，激情與耐心必不可少，在產品更新方面，這一行業(yè)就像做新聞工作，不斷的在更新，這就需要你有激情去發(fā)現與創(chuàng)造，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業(yè)水平當中去。在一些具體的工作當中也是這樣的：記得剛來公司實習的時候老板安排我學習安裝win_p操作系統(tǒng)，我本想這應該是非常簡單的事，可沒想到出現了很多問題，還是在師傅一步一步的教導下，直到最后才把系統(tǒng)安裝成功，用了整整兩天的時。通過自己的摸索，調試，自此，我算是真正的弄明白了計算機的硬件安裝，維護和更新。后來我又進行了各種計算機操作系統(tǒng)的反復安裝調試，一遍又一遍的調試安裝，自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書面的方式整理了不少關于硬件故障的經驗，比如說：我們可以在電腦啟動的時候就可以通過聲音來判斷故障：1短:啟動正常，2短:非致命錯誤，1長1短:顯示錯誤，1長2短:鍵盤錯誤;
計算機藍屏的原因有：
一、系統(tǒng)重要文件損壞或丟失引起的(包括病毒所致)，
二、內存超頻或不穩(wěn)定造成的藍屏，
三、硬件的兼容性不好引起的藍屏，
四、硬件散熱引起的“藍屏”故障;
計算機經常死機的原因有：
一、系統(tǒng)出現錯誤包括病毒所致，
二、主板的芯片或者其他的零部件損壞，
三、顯卡接觸不良，
四、內存接觸不良，
五、cpu風扇散熱不良，
六、計算機的電源有問題，
七、硬盤出現故障等;
計算機黑屏的原因：
一、顯示器斷電，或顯示器數據線接觸不良;
二、主板沒有供電;
三、顯卡接觸不良或損壞;
四、cpu接觸不良;
五、內存條接觸不良;
六、機器感染cih病毒，bios被破壞性刷新等等。
因為我?guī)煾凳怯布矫娴墓こ處煟瑢浖私饪赡鼙容^少吧，所以在軟件方面的故障我接觸的比較少，大多客戶都是中病毒引起的，直接重裝系統(tǒng)就解決問題了。但是我覺得重裝系統(tǒng)實在是耗費太多的時間了，所以我就自學了很多軟件方面的知識以完備自己。在公司里我問師傅，查資料，一個個問題迎刃而解，自己在這方面的知識得到了充實。這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識，而在這里真的實踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于鉆研。師傅說對每臺計算機都要細心負責，具有基本的專業(yè)素養(yǎng)，因為細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專業(yè)素養(yǎng)是做好工作的前提。
第四是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衛(wèi)生，主動地幫師傅做一些力所能及的事情，并會積極地尋找合適的時間，向老師請教問題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和師傅走的更近，在實習當中，師傅就會更愿意更多的指導我，使我獲得更大的收獲。有時我就自高奮勇，獨自去一些地方進行檢修等故障排除。我心里感覺很高興，因為我的主動，我鞏固了我所學的知識，并且得到了師傅的認可。
第五是講究條理：如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習慣?！白鍪裁词虑槎家袟l理，”這是從小爸爸給我的忠告。在售后服務部的文件材料很多，這就需要很有條理的去整理好，以免用的時候翻箱倒柜的去找，耽擱時間，浪費精力，誤了事情。所以主管的桌子上總是收拾得井井有條。這一點對我感觸很深，同時讓我聯想到在一本書上看到這么一個故事，一位在美國電視領域頗有成就的美籍華人當部門經理時，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。他說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁于是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。所以說：養(yǎng)成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
整個的實習過程是緊張而愉快的，我的工作態(tài)度和成效也得到了總經理和同事們的一致稱贊。作為我在踏出社會之前的為數不多的幾次實踐中，這次的實踐的確給予了我很多。今后，我將繼續(xù)保持認真負責的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。
第九篇 2024年促銷員工作寒假實習報告2800字
快樂的時光總是讓人彌足珍貴，短暫的經歷總是耐人尋味的，我反復回憶、思索這一路上的點點滴滴，這幾天的社會實踐報告有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。寒假社會實踐活動已經結束了，驀然回首，雖然沒有經過長時間的鍛煉，但者給我們帶來的影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。那幾天的社會實踐雖然比較累。但這將是對我的挑戰(zhàn)，也是我人生中的一筆寶貴的財富.
在我看來上班工作是一件神圣的事情，因為那樣我們可以通過自己的努力，用辛勤和汗水換來應得的報酬，我們可以體驗只有付出才會有收獲的經歷.
通過姐姐介紹，我成為了一名促銷員，從這天起，我的生活又多了一種經歷，這將是對我的挑戰(zhàn)，也是我人生中的一筆寶貴的財富.在正式成為促銷員以前，我首先要到縣超市去培訓，培訓的經驗讓我懂得了如何做好一名優(yōu)秀的促銷員，我要以百分百的熱情和真誠來面對每一位顧客.我工作的地點是在一家超市發(fā)貨物，離我們家要兩個小時的路程，但這些困難并不能____我，我堅信自己能做好這項工作，并要做的出色.開始上班以后，我發(fā)現，上班確實不是我想象中的那么容易和有趣，真的會感到累，并要面對很多從來沒有遇見過的事情和問題，這都是對我的挑戰(zhàn)..但漸漸的我發(fā)現和顧客交流是一件很幸福的事情，有的時候，一些叔叔阿姨覺得我年齡不大，便和我攀談起來，會說些鼓勵我的話，讓我更有精神投入到工作，這給了我很大的信心.還有的時候，我會從一些爺爺奶奶那里得到很多生活經驗，他們會告訴我如何挑選新鮮牛奶等等..這讓我更加喜歡這里，更加熱愛這里.有時，理貨阿姨的一句表揚會讓我開心很久，這就是剛剛工作的緣故吧，呵呵.這些言語都會讓我更加自信，更加努力的工作，工作時每一天都會過得充實快樂，這也是一種幸福啊.當然，我也遇見過刁酸的顧客，同樣也鍛煉了我的忍耐力和化解小矛盾的能力，這讓我懂得了寬容和謙讓，讓我長大了不少..“不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。”這次的社會實踐使我找到了理論與實踐的最佳結合點。
幾天的實踐活動，很快的就結束了，這仿佛讓我一下子長成了大人，我更加理解了爸爸媽媽工作的不容易，也懂得了學校讓我們參加實踐活動的目的，這對于以后要踏入工作崗位的大學新生，是一次磨練，更是一生的經驗.這次實踐讓我明白了要想踏入社會，就要收起在家中的嬌氣，和生活中的小脾氣，我們要適應每一種生活，和周圍的朋友，并不是讓別人適應我們.這就是生活...
時間飛逝到了元宵節(jié)，驀然回首，懷念的太多太多，得到的財富也太多太多..這些經驗將伴我一生....一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說我們意氣風發(fā)，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……
這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，
引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德'智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在高校蔚然成風。
大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結合，為地方經濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。
寒假雖然沒有像往年那樣玩的開心，但我認為收獲的是過去不能比的。感謝實踐讓我真正長大。
我是一名金工專業(yè)畢業(yè)生，下面來和大家分享下我的實習情況。和我一起實習的同學也讓我受益非淺。毫無私心的幫助，真誠的相互鼓勵加油，一切分擔工作的 壓力，更一起分享成功帶來的喜悅，金工實習更象是一個集體活動，拉近我們彼此的距離，...
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__-_自 __-__年 __ 月 __日在你關實習備案以來已經在我單位實習滿三個月。實習期間，我單位指導其進行了報關業(yè)務知識學習和實際操作練習。且已經具備報關員執(zhí)業(yè)所需的技能和業(yè)務知識。特此證明。附《實習備案單》。
實習單位：__塑膠五金制品有限公司這次能來工廠實習我感到非常的高興，通過實習使我第一次真正的了解和接觸社會，讓我學到了很多課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，深切的體會到了工作的辛酸與人情世故，為我畢業(yè)后走上...
麥當勞，一個全球都聞名的企業(yè)。雖然在這里我僅僅工作了3天的是時間，但是卻讓我領略到另一番滋味。內含豐富的企業(yè)文化核心價值觀貫徹在每個員工的行為中，即使有人不斷的離開，但是老員工帶領剛剛進來的員工在工作中訓練中，并且在訓練中...
時間：__.7.20——__.8.22地點：杭州市__區(qū)人民檢察院記得上次問過大家一個問題，即經濟發(fā)展與犯罪率是不是成正比。當時對這個課題沒有多么深入研究，只是大概了解了一下大家的意思，其實目前按照大多數人的觀點，包括我還是比較認同經濟...
實習報告怎么寫？相信很多剛出來實習的學子都會有這樣的想法，在實習完畢后我們就要寫實習報告，那如何寫實習報告呢？就是有點困難了，因此小編特例出下文－物流專業(yè)實習報告范文，以供大家參考，希望大家能從中掌握好寫實習報告的技...
__審計技術方法實習報告一個網絡審計系統(tǒng)由三個重要的方面構成:硬件基礎，軟件基礎，管理及操作系統(tǒng)的人員.要實現審計信息化 ， 則必須三方面均達到網絡審計的要求.因此我結合網上調查的我國的現狀，針對我的實習單位，從這三個方面來分析網絡...
第十篇 十八大寒假實習報告：學習貫徹十八大精神900字
為了積極響應校團委關于“走基層，看變化”的社會實踐活動的要求，法學系1201班韓蕾于寒假期間到家附近的老年公寓做了社會實踐調查。
過去的十年新農村建設發(fā)展達到了一個質的飛躍?；顒拥谝惶煲贿~進老年公寓的大門就徑直去了社會事務辦公室，見了主任，一番介紹之后主任便開始我聊起了這里的老人們。村上的敬老院地方不大，共有8位孤寡老人，平均年齡在75歲左右。這里的老人的生活費用由政府一力承擔，平時穿的衣服，吃的食物，醫(yī)療，娛樂等，加在一起其實一年也花不了多少錢。新年過節(jié)政府及社會其他人士也會來看望他們，給他們買點禮物，也會給他們一些錢。工作人員不多，也就三四個，主要是幫老人們洗洗衣服，做做飯。院里老人們每天生活也很簡單，打打牌，下下棋，看看電視，或在樹蔭下聊聊天。為了使老人們生活更有意義，政府也會協助老年公寓里排一些節(jié)目，在重大節(jié)日的時候給老人們表演。老人在此感受到了家的溫暖。
在和老人的閑談中，老人聽說我是西安石油大學的學生忙問我是不是學習很苦，要好好學習，將來做有出息的人。
近年國家出臺了好政策 ，在農村醫(yī)療保險方面做了大量工作，投入了大量資金。村民通過入醫(yī)保，受惠頗多。以前的生活用水都是需要自己去挑水的，而如今每家每戶都安裝了水龍頭，方便得很。村們的生活越來越好，農村的發(fā)展繁榮離不開國家政策的支持。
大學生社會實踐是大學生磨練品格，增長才干，實現全面發(fā)展的重要舞臺，這更有利于即將走進社會的大學生們提早走進社會，認識社會，適應社會。
在本次社會實踐中，我們學到了書本上學不到的知識，汲取了豐富的營養(yǎng)，認識到只有到實踐中去，把每個人的個人命運和國家命運的發(fā)展聯系起來，才是我們大學生成長成才的正確之路。與此同時，鍛煉了自己也為以后踏入社會做了更好的鋪墊。以后如果有機會，我會更加積極的參加這類實踐活動。
結尾感想：
短短的一天寒假社會實踐活動不但傳遞了我的溫情，并大大培養(yǎng)了我作為大學生的社會責任感，進一步加強和提升了思想政治素質，這是我們人生道路上又邁出的重要一步。在本次社會實踐中我明白“走基層”不是形式上的，而是要把深入基層，服務群眾，轉變作風，改進文風做到常態(tài)化，制度化。
第十一篇 高中生寒假實習報告1000字850字
人們都說：勞動最光榮。 這一天，我去居委會勞動了一天。
當我在切身體驗勞動時，我才更進一步地融會了這句話的精髓。勞動確實很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動的感受，在勞累時大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時的學習生活中所能觸摸到的，這種感受是作為一名勞動者內心深處的，最平凡而又殊于一般的感受。
這一天，(至于是哪天，你自己寫好了)我去居委會干了一個上午的活兒，居委會的負責人讓我去小區(qū)里面刮小廣告。我高興的應承了下來，心想，弄小廣告有什么不容易的，拿手一撕不就成了！于是信心滿滿的拿著負責人給我的鏟子和水桶就走了，誰知道事實和想象是有差距的，而且差距還不小。
我先找到一個貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子刮了半天也沒有太大的結果，
本想放棄，然后去干點別的事情，但是不服輸的性格使我想到，還沒有什么事情能夠難倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上時候的情景了，被水沖過的地面上的小廣告，很容易就掉了，所以我想到了，將小廣告上面弄上水，等了2，3分鐘，果然，很有效果，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。
看到自己想到的方法取得了成果，當時心里挺興奮的，于是更加滿懷信心，去勞動了！
呃…經過一番努力之后，被我清除過的地方確實看著干凈，整潔多了。
我想，通過自己的勞動，自己動手動腦解決了問題是我收獲的，學習亦是如此吧！
而且北京奧運會也開始舉辦了，作為北京人的我，為北京的環(huán)境美化奉獻出自己的一份力量也是我樂于做的，什么事都要從小事開始。
綠色奧運、科技奧運、人文奧運。我們將為實現這樣的理念而努力，用自己的實際行動為奧運會的成功舉辦獻出自己的真情。
通過這次實踐，給我留下了深刻的體會。當你做一件事的時候，無論是會還是不會，你都要有勇氣面對它，嘗試一下。做了，你是困難的領導;不做，你是困難的俘虜;而我在實踐中收獲了許多，同時也發(fā)現了許多自身的不足。所以，我會在今后的學習當中更加努力，不斷地充實、完善自己！
第十二篇 大學寒假實習報告1750字
四、實踐總結或體會：凡事都應該盡心去做，而且如果真的要買到好的東西，一定要貨比三家才能知道，多進行參考研究可以方便研究出不同品牌的優(yōu)勢與劣勢，進而選擇出自己稱心如意的類型。
五、正文：
關于近期電腦市場的各種電腦配置性價比的社會調查報告
首先是一組數據：
一、
amd平臺
主板 技嘉ga-ma770t-ud3p(rev. 1.0) 690
cpu amd 速龍ii _4 620(盒) 680
顯卡 藍寶石hd4860 白金版 799
內存 威剛2g ddr3 1333(萬紫千紅) 310
硬盤 希捷500gb 7200.12 16m 365
電源 康舒ip 430 299 (3142)
顯示器 acer v193wl
二、
intel平臺
主板 微星p45d3 neo-f 799
cpu intel 酷睿2雙核 e8300(散) 750
風扇 超頻三紅海mini版 65
內存 威剛2g ddr3 1333(萬紫千紅) 310
硬盤 希捷500gb 7200.12 16m 365
電源 康舒ip 430
顯示器 acer v193wl
三、
影馳gts250上將版 799
至于intel平臺的主板你要是覺得沒必要可以換成
主板 七彩虹戰(zhàn)旗c.p45 twin 超頻版 v21 499
要是覺得散裝不好 pu 酷睿2雙核 e7500(盒)
事實上，各種類型的筆記本電腦抑或臺式機都有一定的優(yōu)勢，如若打算購買組裝機，按照如上配置都比較合適，而我個人看來，應該相信品牌的力量，選購一些類似于聯想，清華紫光或者華碩，宏基之流，譬如，聯想的y460：
y460系列筆記本上市時間為2024年 2月，繼承y450特色外殼技術，再此基礎發(fā)展而來的型號。聯想y560是y460的大號版本，擁有15.6英寸 led顯示器，其他配置與參數非常相似。聯想 y460系列筆記本包含：聯想 ideapad y460a-ith(灰)聯想 ideapad y460a-ith(白)聯想 ideapad y460a-ifi(白)聯想 ideapad y460a-ifi(灰)聯想 ideapad y460a-ith(白)(e)聯想 ideapad y460a-ith(白)(h)等根據cpu，顯卡等配置不同的18款聯想(lenovo)筆記本產品聯想ideapad y460 采用英特爾最新的酷睿i3、i5雙核處理器，聯想ideapad y460預裝正版windows 7操作系統(tǒng) ，鎂光2gb ddr3 1333mhz 內存，ati mobility radeon hd 5650獨立顯卡，1gb ddr3獨立顯存，全面支持direct_ 11，14.0' 超薄炫彩屏，16：9黃金比例，led背光lcd顯示器，采用jbl專業(yè)品牌音響，配合杜比專業(yè)音效認證，帶來無與倫比的震撼立體環(huán)繞音效。y460采用handbag設計以及城市風尚紋理，頂蓋采用半高光的材質;掌托處色彩自由選擇，可以選擇鋼琴白或者金屬灰，外觀上與y450也有了不小的變化，采用了時尚的卡扣設計，用一只手就可以翻開電腦。
聯想y460
聯想ideapad y460 處理器采用i3 350m(2.26ghz)和i5 430m(2.26ghz(可睿頻加速至 2.53ghz))兩款。 顯卡則是采用了最新支持direct_ 11的ati mobility radeon hd 5650顯卡，制造工藝40nm，400個流處理器，ati mobility radeon hd 5650性能強于y450采用的nvidia geforce gt 240m，3dmark 06得分在7500分左右，已經接近nvidia geforce gts 250m的得分，令人驚嘆！顯卡方面一直是小y的強勢項目，毫無疑問，y460這個傳統(tǒng)延續(xù)下來。16：10寬屏+強悍配置+jbl專業(yè)音箱，小y將會成為極佳的移動影院。
同時，一款價位相對較低，略遜于y460但是也同樣好用的筆記本：華碩a41e667id-sl
最近英特爾酷睿i系列處理器被炒得如火如荼，市場上大部分新產品都是以i系列處理器為賣點，當然i系列處理器的性能是值得肯定的。不過，作為筆記本大廠的華碩似乎不以為然，前段時間又推出了采用奔騰和酷睿處理器的a41系列本本，今天這款華碩a41e667id-sl采用的是酷睿雙核t6670處理器，顯卡方面則是最新的nvidia g320m獨顯，應付普通3d游戲也沒有問題，高清影音方面更是運行自如，存儲方面提供了2gb內存以及320gb的大容量硬盤，整體配置還是比較不錯的。
華碩a41e667id-sl
外觀設計方面，華碩a41以暗藍色為主色調，a面采用波浪暗紋晶鉆漾彩機身，里層的是柔軟的線條紋理，簡單大方，顏色為寶石藍，有點像宏碁的經典顏色，藍色的反光效果顯得有點神秘。屏幕方面采用14英寸16：9比例綠色環(huán)保led背光屏幕，屏幕上方內置網絡攝像頭，鍵盤采用的是巧克力鍵盤，清潔方便。 硬件方面，華碩a41e667id-sl采用intel酷睿2 t6670處理器，主頻為2.2ghz，搭載intel pm45主板芯片組，配備了最新出爐的nvidia新一代gt320m獨立顯卡，性能較nvidia 普通的g獨顯提高不少，多數網絡游戲勝任有余，存儲方面提供了2gb內存以及320gb硬盤，并提供dvd刻錄機。另外，該本采用了酷冷散熱掌托設計以及智能電源管理，提供4種工作模式。 接口方面，華碩 a41e667id-sl機身左側提供2個usb2.0接口以及刻錄光驅，機身右側提供音頻輸入、輸出接口，1個usb2.0接口，hdmi接口，vga接口，rj45接口以及電源插孔。網絡方面，本本內置10-100-1000m網卡和802.11b/g無線網卡。
而如果喜歡清華紫光，則鋒銳k469也不錯。
總歸，選擇電腦就是需要研究其內存，顯卡，硬盤，以及cpu等配置，相信如果能將這些都研究好并且感覺合適，一定可以買到一臺自己合適的電腦。
